Рецепт классической запеканки, как говорится, “ничего лишнего”.
Ингредиенты:
Творог низкой жирности 900 гр
Яйцо 2 штуки
Мука 1 ст.л.
Сахзам (у меня ФитПарад, кладу 13-15 гр)
Приготовление. Творог комнатной температуры смешиваем с сахзамом и яйцами до однородной массы. Добавляем муку и размешиваем до растворения комочков. Массу перекладываем в форму (использую силиконовую диаметром 26 см). *Фишка: можно посыпать черным кунжутом (он же нигелла), но и без него будет очень вкусно вкусно. Форму ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут. Употреблять лучше в охлажденном виде.
Фото с сайта


NOW Candida Support 90 капсул
NOW B-1 100 mg. 100 таб
NOW Adam caps 90 капс
NOW Potassium Citrate 180 капс
Strimex Calcium Zink Magnesium 120 таб
Maxler Arginine Max 1000 100 таб.
NOW Dopa Mucuna 90 капс
California Gold Baby D3 10 мл 