Витамины и Минералы

(184)

Найдено 184 товара | Показать все
 Vita Sport
Витамины комплексные

Vita Sport 72 жев.таб

Фасовка: 72 жев.таб
300 р.
AllNutrition Vitaminall
Витамины комплексные

AllNutrition Vitaminall 60 капс.

Фасовка: 60 капс.
1050 р. 892 р.
BadAss Pak
Витамины комплексные

BadAss Pak 44 пак

Фасовка: 44 пак
4450 р. 3 560 р.
BCN  Zinc 25 mg.
Минералы

BCN Zinc 25 mg. 60 капс.

Фасовка: 60 капс.
780 р. 624 р.
BCN Iron
Минералы

BCN Iron 60 вег.капс

Фасовка: 60 вег.капс
750 р. 675 р.
BCN Vitamin C
Витамин C

BCN Vitamin C 60 капс.

Фасовка: 60 капс.
780 р. 702 р.
BCN Women`s Multivitamin
Витамины для женщин

BCN Women`s Multivitamin 60 капс

Фасовка: 60 капс
1 180 р.
Be First Vitamin D3
Витамин D

Be First Vitamin D3 60 гел. капс

Фасовка: 60 гел. капс
520 р.
BioTech USA Daily Pack
Витамины комплексные

BioTech USA Daily Pack 30 пакетиков

Фасовка: 30 пакетиков
3550 р. 2 840 р.
BioTech USA Multimineral Complex
Минералы

BioTech USA Multimineral Complex 100 таб

Фасовка: 100 таб
1 250 р.
BioTech USA Multivitamin for Women
Витамины для женщин

BioTech USA Multivitamin for Women 60 tab

Фасовка: 60 tab
1250 р. 1 125 р.
BioTech USA One-A-Day
Витамины комплексные

BioTech USA One-A-Day 100 таб

Фасовка: 100 таб
1350 р. 1 215 р.
BioTech USA Vitabolic
Витамины комплексные

BioTech USA Vitabolic 30 таб.

Фасовка: 30 таб.
750 р. 600 р.
BioTech USA Vitamin C 500
Витамин C

BioTech USA Vitamin C 500 120 жев.таб

Фасовка: 120 жев.таб
1050 р. 892 р.
BioTech USA Vitamin D3
Витамин D

BioTech USA Vitamin D3 150 гр

Фасовка: 150 гр
1350 р. 1 215 р.
Bronson Vitamin C pure Ascorbic Acid
Витамин C

Bronson Vitamin C pure Ascorbic Acid 100 таб.

Фасовка: 100 таб.
980 р.
Chikalab Multivitamins +Minerals
Витамины комплексные

Chikalab Multivitamins +Minerals 60 таб.

Фасовка: 60 таб.
690 р. 586 р.
Chikalab Vitamin D3
Витамин D

Chikalab Vitamin D3 90 капс.

Фасовка: 90 капс.
520 р.
Elkos Vivede Calcium+K1,D3
Минералы

Elkos Vivede Calcium+K1,D3 17 шипучих таб.

Фасовка: 17 шипучих таб.
550 р.
Elkos Vivede Magnesium+B complex,C,E
Минералы

Elkos Vivede Magnesium+B complex,C,E 17 шип.таб

Фасовка: 17 шип.таб
550 р.
Elkos Vivede Vitamin C+Zinc,Selen
Витамин C

Elkos Vivede Vitamin C+Zinc,Selen 17 шип.таб

Фасовка: 17 шип.таб
550 р.
Всего: 184 записи | Показать все

Мультивитамины

Комплексные биодобавки, содержащие большое количество различных витаминов и минералов – это отдельный тип спортивного питания. Их часто используют не только бодибилдеры и представители других спортивных дисциплин, но и обычные люди, ведущие здоровый стиль жизни. 

Мультивитаминные добавки могут быть представлены в разных формах: жидкости, таблетках, порошках, капсулах и даже инъекционных растворах. Каждый отдельный вид мультивитаминов рекомендован для людей определенного пола, возраста и рода занятий. Так, есть отдельные препараты для беременных, для детей, для спортсменов и для пожилых людей. Но независимо от показаний, все эти добавки абсолютно безвредны для здоровья, они не содержат гормонов и не провоцируют никаких побочных эффектов. Скорее наоборот, они укрепляют иммунитет, улучшают общее самочувствие и положительно влияют на метаболические процессы в организме.

Как определить качество препарата?

Минерально-витаминные комплексы общедоступны для каждого, они продаются в специализированных магазинах и аптеках. Стоимость препаратов варьируется от 100 до 5 000 рублей. Тем не менее, различия в составе разных комплексов незначительны. Только недорогое спортивное питание может отличаться плохим усвоением некоторых компонентов, что может привести к дисбалансу поступающих в организм микронутриентов и снижению эффективности препарата в целом. Более дорогостоящие добавки изготавливаются по новейшим технологиям и обеспечивают постепенное, но сравнительно быстрое высвобождение нутриентов, послойное растворение. В результате исключаются негативные воздействия плохо совместимых компонентов и наоборот, усиливается действие компонентов-синергистов, высвобождаемых одновременно.

Мультивитамины в бодибилдинге

Уже давно учеными доказано, что добиться хороших результатов в бодибилдинге и других силовых дисциплинах без регулярного употребления минерально-витаминных комплексов просто невозможно. Многим спортсмена нередко приходилось сталкиваться с проблемой прекращения роста ожидаемых параметров (тренировочное плато), несмотря на усиленный тренинг и соблюдение правил питания. Главная причина снижения динамики – это дефицит минералов и витаминов в организме.

Дело в том, что обеспечить потребности организма в витаминах и минералах не всегда удается с помощью натуральной пищи. А для бодибилдера, чья деятельность сопряжена с постоянными чрезмерными физическими нагрузками, этот дефицит особенно ощутим. Все потому, что большинство диет, разработанных для силовиков, содержат большое количество высококалорийных продуктов с минимальным содержанием витаминов и минералов. Пополнить запасы с помощью фруктов и ягод невозможно, так как придется употреблять их в огромном количестве. А это неизбежно приведет к сбою работы пищеварительной системы. Отсюда следует, что только с помощью минерально-витаминных комплексных добавок восполнить эти утраты можно и быстро, и безболезненно.

Если опытные спортсмены уже сформировали свой рацион, то новичкам зачастую приходится определять оптимальный набор спортивного питания методом проб и ошибок. Выбор витаминно-минеральных комплексов затруднен еще и огромным разнообразием позиций. При этом каждый производитель позиционирует свой продукт как самый качественный и эффективный, что на самом деле не всегда является истиной.

Мы уже говорили о том, что качество препарата определяется матрицами, обеспечивающими высвобождение веществ с определенной скоростью и в тех комбинациях, которые значительно повышают эффект усвоения. Но и это не все. Выбор добавки должен основываться и на специфике спортивных занятий, а также на спортивном стаже. Ведь для восполнения витаминного дефицита может потребоваться всего 20% одного вещества и все 100% другого. Так, для бодибилдеров и пауэрлифтеров разработаны специальные спортивные добавки, где пропорциональное соотношение компонентов соответствует требованиям конкретно этих видов спорта. Более того, мультивитаминные комплексы могут подразделяться и по половому назначению. Учитывая физиологию пола, производители изготавливают добавки специально для мужчин и отдельно для женщин.

Регулярный прием минерально-витаминного комплекса позволит гораздо быстрее увеличить объем мышц и увеличить силовые показатели. Также препараты незаменимы при похудении или работе на рельеф.

Как принимать мультивитамины?

Как правило, на упаковке производитель указывает рекомендации по правильному употреблению препарата. Однако существуют и общие правила приема. Так, один препарат можно принимать на протяжении двух месяцев, после чего необходимо сделать перерыв сроком на один месяц. В противном случае, в условиях толерантности организма к поступающим веществам, эффект от приема препарата может быть сведен к нулю. Периодические перерывы позволят сохранить восприятие и способность организма усваивать витамины и минералы, содержащиеся в пище, поддерживать отличную физическую форму.