Описание Омега 3,6,9
Многие знают о том, что необходимо отказываться от жиров в
рационе, чтобы похудеть и быть более здоровым. Вот только речь идет о
насыщенных жирах, которые действительно вредны в больших количествах.
Альтернативные, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты, наоборот, очень
полезны, и оказывают множество положительных эффектов на внутренние органы и
системы. К таким нутриентам относятся Омега 3, 6, 9.
История использования ненасыщенных жиров насчитывает многие
десятилетия. Эти компоненты принимают не только спортсмены, но и те, кто следит
за своим здоровьем.
Вот лишь некоторые положительные эффекты от Омега
3-6-9 в капсулах:
- Улучшают работу сердца и состояние сосудов;
- Участвуют в процессах кроветворения;
- Способствуют естественному похудению;
- Повышают работоспособность мозга;
- Оказывают омолаживающий эффект;
- Укрепляют иммунитет
- Поддерживают кожу в здоровом состоянии.
Продукты животного происхождения, а также растения являются
главными источниками жирных омега кислот. К сожалению, довольно сложно получить
достаточное количество компонентов из повседневной пищи, поэтому крайне важно
принимать пищевые добавки, на основе Омега 3-6-9.
Главными ингредиентами, из которых получают Омега 3,
являются рыбий жир и семена льна. Омега-6 содержится в кунжуте, оливках,
арахисе и сое. Омега-9 получают из авокадо, оливок, грецких орехов.
В интернет-магазине Atleticshop представлен широкий выбор
добавок, содержащих Омега-3-6-9. Есть как комплексные добавки, так и
отдельные продукты, в составе которых отдельные виды жирных кислот. Оформляйте
заказ, и наши менеджеры уточнят все детали и ответят на ваши вопросы.
Позаботьтесь о вашем здоровье – покупайте ненасыщенные Омега кислоты в нашем
онлайн-магазине.
