Особенностью добавки может считаться ее многофункциональность – принимать Syntha-6 можно перед тренировкой, как восстановительный комплекс после занятий, или просто в любое удобное для вас время.
Состав комплекса
Уже по одному названию можно предположить, что в комплекс входит минимум 6 видов компонентов, и это действительно так, причем каждая из составляющих сама по себе является отличным источником белка. Весь присутствующий набор выглядит следующим образом:
концентрированный сывороточный протеин;
изоляты сывороточного и молочного протеинов;
мицеллярный казеин и казеинат кальция;
яичный альбумин.
Уникальность данного набора, как универсальной белковой смеси, состоит не только в разной скорости усвоения каждой из составляющих, но и в том, что все они имеют разный аминокислотный профиль.
А если разобрать дополнительные компоненты по сферам действия, то получается следующая картина:
Папаин и бромелайн отвечают за полноту и скорость усвояемости организмом протеинового комплекса без дополнительной нагрузки на пищеварительную систему
Пищевые волокна также помогают пищеварению
Пептиды глютамина активизируют набор мышечной массы и поддерживают иммунитет
Клетчатка «работает» как доводчик микроэлементов, и при этом тормозит поступление в кровеносную систему углеводов и жиров
Среднецепочечные триглицериды одновременно являются источником энергии и регулятором аппетита.
Для этого же используются незаменимые жирные кислоты, которые, кстати, физически необходимы человеку, но не могут вырабатываться организмом и попадают к нам лишь из внешних источников, например, с едой или… с комплексом протеинов Syntha-6. Стоит также обязательно упомянуть ВСАА – аминокислоты, отличающиеся разветвленными боковыми цепочками. Данные вещества
помогают с набором новой и сохранением имеющейся мышечной массы.
Для кого предназначен комплекс Syntha-6?
В первую очередь для новичков, и что особенно характерно, вне зависимости от гендерного признака. Проще говоря, не важно, мужчина вы или женщина, но если бодибилдинг для вас лишь открывает свои секреты, в том числе и относительно спортивного питания, то Syntha-6 один из лучших существующих вариантов, так как отличается максимальной разносторонностью и отличным балансом составляющих. Тем более что он подходит и для разных режимов работы.
Хотите нарастить мышечную массу? Для эффективного набора вам обязательно понадобиться постоянная подпитка белком. Скорость усвояемости составляющих комплекса варьируется в пределах от получаса до 8 часов. То есть, Syntha-6 гарантирует постоянную подпитку, как следствие, интенсивный набор мышечной массы.
Работаете на рельеф или просто сбрасываете излишки жиров? Любая диета, это риск вместе с ненужными килограммами «потерять» мышцы. Использование комплекса подобный риск нивелирует – добавка не будет мешать сжиганию жиров, но послужит отличным материалом для сохранения красивой фигуры и рельефа.
Можно ли использовать Syntha-6 с другими добавками?
Не только можно – комплекс практически не имеет противопоказаний по совместимости с другими спортивными добавками, но даже нужно. Единственно за чем нужно следить, так это за совместимость по режимам тренировок.
Так при наборе массе оптимальным сочетанием будет применение Syntha-6 с предтренировочным комплексом No-Xplode и восстанавливающими «послетренировочными» аминокислотами Amino X.
При подсушивании или похудении наибольшая эффективность наблюдается при сочетании Syntha-6 с Hyper FX плюс Atro-Phex.
Рекомендации по применению
Мужчинам:
Одна порция – 1-2 мерные ложки, что будет равняться 22-44 граммам белка. Конкретный размер порции и суточная норма (может составлять от 1 до 4 порций) подбирается индивидуально, согласно режиму тренировок и потребностей организма.
Женщинам:
Никаких особых отличий в способе приема Syntha-6 женщинами нет. Единственная разница, это то, что для них одна порция равняется примерно 20-22 граммам, то есть, одной мерной ложке. Количество порций за день – от 1 до 4 (подбор индивидуальный).
Отзывы
Отзывов пока нет.