NOW Liquid Melatonin (59 мл)

Liquid Melatonin (Жидкий Мелатонин) помогает регулировать цикл сна. Он быстро усваивается и очень вкусный. Мелатонин – это гормон, вырабатываемый в шишковидной железе, небольшой железой в мозге, что способствует регуляции сна и бодрствования. Очень малые количества мелатонина находятся в таких продуктах как: мясо, злаки, фрукты и овощи. Он также доступен в качестве пищевой добавки, как вы видите.

Что значит естественный мелатонин и какую выполняет функцию в организме?
Ваш организм имеет свои внутренние часы, которые помогает регулировать свой естественный цикл сна и бодрствования (или циркадный ритм) в части, контролируя выработку мелатонина. Как правило уровень мелатонина начинает повышаться в середине – конце вечера, и останется повышенным в течение ночи и затем снизится к утру. Во время коротких дней зимы, выработку мелатонина может начаться и раньше, либо чаще всего позже. Это изменение может привести к появлению симптомов сезонного аффективного расстройства (SAD), или зимняя депрессия. Естественный уровень мелатонина постепенно снижаться с возрастом. У некоторых пожилых людей вырабатывается очень малое количество мелатонина или его вообще нет.

Почему мелатонин используется в качестве пищевой добавки?

Мелатонин БАДы иногда используются для лечения проблемы со сном (бессонница).

Ученые также рассматривают другие возможные эффективные использования мелатонина, в том числе:
• Лечении сезонных аффективных расстройств (SAD).
• Помогает регулировать сон для людей, которые работают вечерами или ночью.
• Предотвращение или уменьшение проблемы со сном или путаницы после операции.
• Уменьшения хронической кластерной головной боли.
Размер порции: 1/4 чайной ложки (примерно 0,9 мл) (20 капель)
Мелатонин 3 мг
Порций в упаковке: примерно 66