Креатин является натуральным природным веществом, которое хранится в мышцах человека и требуется для энергетического обмена и осуществления движений.
Микроизмельченный креатин наилучшая из добавок, так как входящие в состав микрочастицы креатина в двадцать раз меньше, чем в обычном порошковом креатине.
Преимущества:
– Выполняя интенсивные тренировки необходимость в АТФ в работающих мышцах сильно возрастает, употребляя креатин вы повышаете количество АТФ и тем самым повышаете силу мышц.
– Повышение силы при приеме креатина дает добиться ростостимулирующего действия на мышцы.
– Еще улучшается рельефность мускулатуры, за счет гидротирующего влияния креатина на мышцу и запаса мышечных клеток большого количества воды.
– Креатин может повышать секрецию эндогенных анаболических гормонов в ответ на тренировочные нагрузки.
– Креатин может сдержать выделение и действие молочной кислоты и сокращать время восстановления после напряженной тренировки.
– Микроизмельченный креатин лучше всасывается в кровь из желудочно-кишечного тракта и быстрее доставляется к мышцам, чем обыкновенный порошковый креатин.
– За счет повышения этапов обработки и очистки, микроизмельченный креатин представляет собой более чистый креатин.
Креатиновые добавки повышают запасы креатина и креатинфосфата в мышцах, что обеспечивает восстановление АТФ. Молекулы соединения аденозинтрифосфата (АТФ) предназначены для обеспечения энергией наши мышцы. Другими словами, креатин увеличивает способность мышц к сохранению мощности в короткие периоды энергозатратных тренировок.
Отзывы
Отзывов пока нет.